बन्द नाक और जमा हुए कफ़ से तु 2 मिनट में राहत… Open Blocked Nose Open Only 2 Minutes

    हेलो दोस्तो  आपका स्वागत है आपके अपने ब्लॉग देसी नुस्खे… 

आज हम आपको सर्दी ज़ुखाम से हुई बन्द नाक और जमा हुए कफ़ के बारे में बताने जा रहा हूँ। साथिओं इस देसी नुस्खे  से आपको सर्दियों में होने वाली सारी समस्याओ से राहत मिलेगी।

दोस्तों  सर्दिया आते ही हमारे दोस्तों ,भाई-बहनो ,बड़े बूड़ो ,बच्चो को अक्सर नाक बंद होना गले में खराश हो जाना सीने में जकड़न हो जाना ऐसी परेशानियाँ हो जाने के बाद आप क्या करते है ??- अंग्रेजी दवाइयाँ इस्तेमाल करने लगते है, बाल्म वगेरा इस्तेमाल करने लगते और तो और नेज़ल स्प्रै जैसी चीजे इस्तेमाल में लाने लगते है। इन सभी चीजों से आपको ठंडा -ठंडा लगने का जो एहसास  होता है उससे आपको लगता है आपकी नाक तो खुल गई आपको आराम भी  मिल गया लेकिन दोस्तों ऐसा नहीं होता। उससे आपकी नाक नहीं खुलती,आपकी सांस नली साफ नहीं होती  उससे आपको आराम नहीं मिलता बल्की आपके शरीर में खाई गई जो अंग्रेजी दवाइयाँ, आपके द्वारा लिए गए नेज़ल स्प्रै आपके शरीर में जाने से शरीर को बहुत  नुकशान पहुँचाता  है।

         ऐसा इसलिए होता है क्योकि आपके पास कोई नेचुरल तरीका नहीं है ,नेचुरल उपचार नहीं है ,देसी नुस्खा नहीं है। -जिसे  इस्तेमाल करके आप उन बैक्टेरिया से कैसे बचे ,बंद नाक कैसे खुले बंद ,बंद नाक की नसे कैसे साफ़ किया जाये ,नाक की स्मेल कैसे बड़े और सर्दियों के मौसम में  रोज-रोज  ऐसी समस्याओं से कैसे छुटकारा पाए। 

दोस्त ऐसी ही समस्याओ के समाधान के लिए आज में आपको एक घरेलु ,देशी ,आयुर्वेदिक नुस्खा बताने वाला हु जो की बहुत  ही सरल और आसान नुस्खा हे जिसे आप घर पर ही आसानी से इस्तेमाल कर सकते है-  इस नुस्खे से आपको बन्द नाक ,सांस लेने में तकलीफ ,गले में जकड़न हो जाना ,सीने में कफ़ जम जाना, नाक के बैक्टेरिया , जर्म्स  सब ख़तम होंगे ,ब्रीथिंग समस्या  और अस्थमा जैसी बीमारिया भी ठीक होना शुरू हो जायेंगी। इन सभी समस्याओ से आपको इसके इस्तेमाल से राहत मिलेगी।   

 तो आइये सबसे पहले हमें किन चीजों की ज़रूरत पड़ेगी -

1 . दो गिलास पानी 

2 . एक चम्मच जीरा (Cumin Seeds)

3 . चार से पाँच  लौंग  (Cloves)

इस नुस्ख़े को बनाये कैसे और इस्तेमाल कैसे करे -

 

सबसे पहले आपने  एक पतीली और दो गिलास पानी लेना है। आपने सबसे पहले पतीली में दो गिलास पानी को पलट लेना  है ,पानी पलटने के बाद उस पतीली को आपने गैस चूल्हे पर रख कर गरम करना है गरम करते -करते उसी में आपने एक चम्मच ज़ीरा (Cumin Seeds) डाल देने है। 

                  ज़ीरा डालने के बाद ,दोस्तों आपने 4  से 5  लौंग (Cloves ) को लेना है ,उस लौंग (Cloves ) को  अच्छे से पीस  कर चूरन की तरह बना लेना है। और उस चूरन को आपने गरम पानी मै डाल देना है। 

          इन सभी को गरम पानी में डालने के बाद उस पानी को खूब अच्छे से गरम करे गरम होने पर जब उसकी भाप (Steam) निकलने लगे तो उसे आपने लेनी है।- इस तसवीर में जैसे हे ठीक उसी तरह से  

        

        दोस्तों आपने भाप(Steam) को अच्छे से नाक से लेनी और मुँह से छोड़नी है। फिर मुँह से लेनी है और नाक से छोड़नी है। 

             ऐसे ही एक बार नाक से लेकर मुँह से छोड़नी है  एक बार मुँह से लेकर नाक से। यही प्रक्रिया अपने कम से कम 4 से 5 बार करनी है। 

                  इस नुस्खे को इस्तेमाल करने से आपको खुद व खुद ऐसा एहसास होने लगेगा जैसे की आपकी नाक खुलने लगी और आपकी साँस नली में में आराम आने लगा। 

                  इस नुस्खे को आपने रोज  चार से पांच बार प्रतिदिन नियम से करना है।  मेरे साथियो और दोस्तों अगर ये नुस्खा आपने नियमनुसार कर इस बात की गारन्टी देता हूँ आपको 100 % लाभ होगा ही होगा। 

इस नुस्खे को इस्तेमाल करने से आप देखोगे की आपकी नाक खुलना शुरू हो गई ,आपके सॉंस नाली में जो जर्म्स थे वो ख़तम होने लगे। आपके फेफड़ो मै जो कफ जमा था वो धीरे -धीरे निकलना शुरू  हो गया। 

 दोस्तों इस नुस्खे को इस्तेमाल करते ही आपको आराम दिखने लगेगा। 

आप बाहर की महंगी -महंगी दवाइयों से बचोगे ,आपका पैसा कम खर्चा होगा। बाहर की दवाईयाँ खाने से आपके शरीर को जो नुकशान पहुंच रहा था उससे बचने लगोगे।  

  साथियों ,मेरे दोस्तों ,मेरे भाइयों -बहनों आप सभी से हमारी यही आशा है की आप सुखी रहो खश सुवस्थ रहो।   

          हम आपके लिए और आपके सुवास्थ्या के लिए सदैव ऐसे ही लाभकारी नुस्खे लाते रहेंगे। 

                                                                                                                                      धन्यवाद्